MANFAAT PIJAT BAYI
DokterSehat.Com - Pijat Stimulasi memiliki beberapa istilah yaitu stimulasi sentuhan, pijat bayi, pijat bayi, pijat bayi dan lain-lain. Unit Koordinasi Perkembangan dan Perkembangan (UKK) - Sosial Anak, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mengembangkan peran pijat sebagai salah satu bentuk stimulasi pada bayi. Apa manfaat pijat bayi?
Manfaat pijat bayi
Perlu Anda ketahui bahwa pijat bayi merupakan kombinasi stimulasi multimodal yaitu sentuhan (taktil) dan gerakan (kinestetik) yang dilakukan oleh orang tua atau tenaga medis. Pada pijatan, rangsangan tambahan meliputi rangsangan pendengaran (mendengar, mengajak bayi berbicara saat dipijat), rangsangan visual (penglihatan, kontak mata saat dipijat), dan lain-lain.
Pada dasarnya fungsi pijat bayi berfungsi untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan bayi dengan cara merangsang sentuhan, gerakan dan rangsangan lainnya.
Pijat bayi dilakukan dalam suasana yang menyenangkan dan nyaman. Durasi pemijatan sekitar 15 menit dan harus diberikan secara teratur. Tidak ada batasan standar untuk frekuensi pijat harian. Berikut adalah beberapa manfaat pijat bayi yang dapat dimiliki seseorang, antara lain:
1. Membuat bayi lebih rileks
Manfaat pijat bayi yang pertama adalah merangsang sistem saraf pusat. Ini menyebabkan otak memproduksi lebih banyak serotonin, membuatnya merasa nyaman, dan juga menurunkan kortisol (hormon stres). Selain itu, mode ini memperlambat detak jantung dan pernapasan bayi sehingga membuat bayi lebih rileks.
2. Tidak mudah di-bully
Manfaat lain dari memijat bayi adalah dapat mengurangi tantrum atau tangisan bayi yang berlebihan serta membantunya tidur lebih nyenyak. Bahkan, pijat bayi juga berpeluang meredakan sembelit atau kolik.
3. Perkuat ikatan dengan orang tua
Selain manfaat fisik bagi bayi, manfaat pijat bayi juga membantu mempererat ikatan emosional antara bayi dan orang tua. Sentuhan dan gerakan selama pemijatan merupakan "komunikasi" yang menyenangkan antara bayi dan orang tua.
4. Biarkan bayi tidur lebih nyenyak
Seperti yang sudah disebutkan, karena manfaat pijat bayi bisa membuat lebih rileks. Efek sampingnya membuat bayi lebih mudah tertidur di malam hari. Saat bayi tertidur lelap, si kecil akan tidur nyenyak sepanjang malam tanpa bangun pagi atau menangis.
Jika bayi Anda sering terbangun menangis di tengah malam, Anda bisa mencoba memijatnya di sore hari.
5. Mengurangi resiko kolik dan kembung
Salah satu kelainan yang sering terlihat pada bayi baru lahir adalah kembung dan kolik akibat sistem pencernaannya yang belum matang. Manfaat pijat bayi telah terbukti dapat memperbaiki fungsi usus dan pencernaan, serta mengurangi risiko kedua kondisi tersebut.
6. Mendukung pertumbuhan otak
Salah satu manfaat pijat bayi yang tidak banyak orang pikirkan adalah memiliki efek positif bagi perkembangan otak bayi. Ketika bayi mendapat pengalaman baru - seperti dipijat - itu merangsang produksi sel-sel otak baru, yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan.
Jenis sentuhan yang berbeda, mulai dari mencium minyak pijat hingga berkomunikasi dengannya, adalah rangsangan yang menghasilkan mielin, zat di otak yang mengatur impuls saraf yang berkaitan dengan kemampuan sensorik dan motorik.
7. Membantu mengatasi depresi pasca melahirkan
Untuk wanita yang menderita depresi pascapersalinan, pertimbangkan untuk menuai manfaat pijat bayi. Saat Anda memijat bayi Anda, otomatis tubuhnya akan menjadi lebih rileks.
Tidak hanya produksi hormon oksitosin yang meningkat pada bayi, kondisi ini juga bisa terjadi pada wanita yang baru melahirkan sehingga membuat mereka merasa lebih positif. Interaksi intim dengan bayi membantu meningkatkan mood.
8. Melatih kepekaan dan perasaan
Sentuhan bayi yang lembut dan ritmis berguna untuk merangsang saraf dan indra perabanya. Dengan pijatan bayi, anak Anda bisa mengenali mana sentuhan yang berlebihan dan mana yang tepat. Manfaat pijat bayi adalah otot bayi menjadi lebih kuat dan lentur. 9. Menambah berat
Manfaat pijat bayi berikut ini tidak hanya dapat mempengaruhi suasana psikologis, tetapi juga kondisi fisik bayi.
Komentar
Posting Komentar